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BON爺の自転車ぶろぐ

週末サイクリング便り 愛車ORBEAで今日はどこまで・・・

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日照不足

7月に入っても曇り空が続いている
関東はなんでも26年ぶりの日照不足だそうだ

土日は雨模様で6月は全く走れず
7月もいまだ走れていない
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真夏並み

北海道の佐呂間で39.5℃というとんでもない最高気温を記録
東京も33℃予想だったが午前中だけ自転車に乗った

7時過ぎに出発しいつもの多摩サイから玉川上水で
12時前に帰宅した。走行距離は70キロでした

令和になってこれで4回走り合計260キロ
これではなかなかお腹の脂肪はとれないが
早朝のスロージョグも週二ぐらいでやれば
そのうち痩せてくるだろう

梅雨入りが早まらないようにお願いします

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季節外れ

昨日から四日連続で真夏日が続くとの予報

自転車は自粛して今朝からスロージョグを再開した
善福寺公園をゆっくりと三周を一時間ほどかけた

ランニングウェアを久しぶりに引っ張り出して
痩せてた頃のタイツを無理やり履いてみた

何とかなったので買い替えるのはやめにしよう
それにしてもお腹の脂肪はとれにくい

もっと自転車に乗って痩せなくては、、、

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満開の桜

夕方から近くの桜を見に出かけた

武蔵野市役所前の通りの桜並木は満開だったが
枝が切られている木が多く、以前ほどではなくなった
20190331-01.jpg

ママチャリでいろいろ周ってきたが、石神井公園の
桜と枝垂れ柳が綺麗でした
20190331-02.jpg

今日で三月も終わり明日はいよいよ新元号が発表される

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梅雨明け

東京は梅雨明けしたような天気が続いている
とか言っていたら、本当に関東は梅雨明けした

これまでも暑かったのにこれからしばらく
暑さが続くので、走りを再開するのが大変だ

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サッカー日本代表が決勝トーナメント進出した
いろいろ賑やかだが、ともあれ「おめでとう」です

ある方のコメントに以下のようなものがあった
「目標のために、目先の評価、自身の価値観
サポータ満足感を手放した、、、、」

サッカーより日ハムのことが気になる
にわかファンで、コメントする資格もないが
いろいろ考えさせられるベンチワークでした

ところで、16強入りの賞金がなんと
約13憶2000万円ですと、、、、





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